Préparation : 20 mn,
cuisson : 20 mn,
personnes : 6
Ingrédients :
1 kg de sardines fraîches,
1verre de farine,
2 verres d’huile,
7 gousses d’ail,
1 oignon,
1 dizaine de feuilles de persil haché,
2 feuilles de laurier,
1 c. à c. de paprika,
1 citron,
6 c. à s. de vinaigre,
sel et poivre.
Préparation :
- – Nettoyer les sardines en ôtant les têtes.
- – Saler et poivrer.
- – Les rouler dans la farine.
- – Faire frire les sardines dans l’huile bien chaude
- – Hacher l’ail, l’oignon et le persil.
- – Dans une casserole, mettre un peu d’huile, y jeter le laurier, le hachis d’ail, d’oignon, de persil et le paprika.
- – Ajouter deux tranches de citron et une cuillère à soupe de vinaigre.
- – Verser le mélange froid sur les sardines.
- – L’escabèche aura un meilleur goût si elle est servie le lendemain.
publié par Farès BABOURI dans: Poissons